Тренировки
Тренировки сутрин или тренировки вечер – кога е най-добре да спортуваме?
Спортът е здраве, гласи стара българска пословица, но не по-малко важно е и да спортуваме правилно. Кога е най-добре да
Здраве
Спрете развитието на остеопорозата с правилно хранене и физиотерапия
Остеопорозата е заболяване, което засяга плътността на костите. С годините, в резултат на неправилно хранене, липса на физическа активност и
