Какво трябва да знаем
Десетте най-големи лъжи за диетите
ЛЪЖА № 1 – След диета, може да се върнете към предишните си навици. Не! Нищо подобно. Ако мислите, че като приключите…
Автор: Husein Yuseinov
Какво трябва да знаем
Приготвяне на диетични ястия
Много голяма част от хората искат и трябва да се хранят диетично, но не всеки знае как се приготвят диетичните ястия в…
Какво трябва да знаем
Основни хранителни вещества
Има няколко вида основни хранителни вещества, някои от тях жизненоважни и полезни, а други – вредни, в по-големи количества. Сега ще видим…
Диети
Отслабване с диня
Сега е точно сезонът на дините, за това реших да Ви предложа една диета с диня. Тя е на принципа на разделното…
Диети
Отслабване с краставици
Всички знаем, че краставицата е с много ниска калоричност, но въпреки това, тя съдържа много витамини и минерални соли. Краставиците не предизвикват…
Диети
Тридневна диета
Сега ще Ви запозная с една диета за бързо отслабване – само за три дни може да влезете във форма, но диетата…
Диети
Как Шарън Стоун влиза във форма за 22 дни
Напоследък стана нещо като мода, звездите да разкриват диетите, с които поддържат фигурата си. Скоро попаднах на диетата на Шарън Стоун, и…
Диети
Прословутата протеинова диета
Има хиляди, да не кажа милиони, диети за отслабване, и всяка жена е пробвала поне една от тях. Предполагам, че всички сте…
Диети
Странен начин за отслабване с яйце
Знам, че много от Вас ще се зачудят като видят заглавието на този пост, и ще го отворят от чисто любопитство –…